1. Etappe: Frankfurt - EZF - 8 Km
15. Mai 2009

2. Etappe: Darmstadt - Darmstadt - 86,4 Km
16. Mai 2009

3. Etappe: Frankfurt - Wiesbaden - Naurod - 112,6 Km
17. Mai 2009

Legende: DNF,AB: (Did Not Finish, Abandon) Rennen nicht beendet - DNS: (Did Not Start) Nicht am Start - OTL: (Outside time limit) Karenzzeit überschritten - DOP: Doping, - *: U23

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